都市人講求快捷方便,即食燕窩可免浸、免揀、免煮,即開即食,又可以享受燕窩帶來的滋補美肌功效。但多款產品中應該如何選擇適合自己的即食燕窩? 即睇挑選要訣
成份及口味
選擇成份天然,不含防腐劑、人造香料/色素、穩定劑或增稠劑等添加劑的即食燕窩,能安心食用之餘,更適合長期食用作身體調理。
燕窩含量
一些燕窩產品會加入增稠劑或食材來增加口感和風味,因此會影響分辨燕窩的實際含量及所攝取的營養價值。
而燕窩含量、產地,品牌等亦影響其價格,購買時應留意燕窩與水份的比例,再跟據個人預算和需求選擇合適的燕窩產品。
保存方式與保質期
鮮燉即食燕窩使用傳統燉煮方式,保留燕窩中更多營養成份,煮好後以抽真空方式保存,並需放於雪櫃1-4°C冷藏,保存期較短。
另一款即食燕窩使用高溫殺菌處理,可於室溫存放,保存期較長,較適合製作成禮盒。
食用燕窩小貼士
外來的水份或口水等容易讓燕窩品質產生變化,因此,挖取燕窩時應使用乾及清潔的湯匙,並避免過度攪拌燕窩,開瓶後的燕窩需放於雪櫃1-4°C冷藏並盡快食用完畢。
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