3款內在調理必食推介

3款內在調理必食推介

Apr 02, 2024 由Lo Hong Ka發布0條評論
想keep住顏值高企,除了日常皮膚護理,內在調理都十分重要 ! 為健康打好基礎,先會散發好氣色🌸以下3款內調必食推介,各具不同營養及功效,再配合規律食用,做好身體內在管理 :

【燕窩】
🥄每日早晚1湯匙
👍🏻含豐富蛋白質,珍貴成份唾液酸,多種氨基酸及礦物質
✔️有助促進細胞再生,養顏抗衰老,提升免疫力,滋陰潤肺

【珍珠粉】
🥄每日早晚1包
👍🏻含珍珠蛋白,多達18種胺基酸,豐富鈣質
✔️促進肌膚再生,美白淡斑,袪黃亮肌,改善睡眠質素

【花膠】
🥄1星期2-3次
👍🏻高蛋白低脂肪,多種維生素及鈣、鋅、鐵、硒等多種微量元素
✔️幫助補充膠原蛋白,增加肌膚彈性,滋陰養顏養血

內在調理需要持之而行,適時適量食用先有更佳效果,但亦可跟據個人體質,自行調節食物種類或份量 ; 任何食品都不宜過量食用,會容易造成消化不良,影響腸胃健康💁🏻‍♀️

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