內服

1.含服法：

早餐和臨睡前舌下含服或用溫開水吞服1g的珍珠粉。

2.牛奶法：

早餐和臨睡前將1g的珍珠粉倒入牛奶中，調均後飲用，可促進睡眠。

3.蜂蜜法：

先將珍珠粉與適量蜂蜜攪拌成細細的糖漿狀，再加入溫開水調勻後飲用。

​​​​外敷

1.粉餅法：

清潔臉部後塗上日常護膚霜，用粉撲取適量珍珠粉均勻撲於面部，保持即可。

2.美白法：

每次將少量珍珠粉與潤膚霜或防曬霜調和，敷於面部美白又營養。

3.去痘法：

臨睡前，徹底清潔皮膚，在長青春痘處抹上水和珍珠粉，保留至清晨。

珍珠眼部護膚法

1.酸奶皮珍珠粉眼膜 取脫脂奶粉２大匙，開水適量衝兌，在微火上煮5-10分鐘，放置2-3天後，牛奶發酵微酸，將表面凝固的奶皮小心取下，取0.3克珍珠粉１支在眼週散敷，再敷奶皮即可。此眼膜可滋潤眼週肌膚，使皮膚增加彈性。

2.植物油珍珠眼膜 取純粹天然植物油一匙，與0.15克珍珠粉調和，薄敷於眼睛四週。此眼膜使你的眼圈肌膚飽滿滋潤，眼皮光滑而又富有彈性。

3.珍珠冰袋去眼袋法 取珍珠粉1克均勻敷在眼週，用冰袋兩個在眼部作冷敷，約30分鐘後，眼袋即可消除。

珍珠面膜法

1.珍珠香蕉面膜 ：香蕉一根去皮搗爛，加入２匙奶油和0.3克珍珠粉，與２茶匙濃茶水混勻，塗於面部，10-20分鐘後洗淨即可。 功效：富含維生素和蛋白質，可消除皺紋，使肌膚光潔。 

2.珍珠水果面膜 ：將蘋果、黃瓜、梨等在擦板上擦成果泥，加入麵粉，水和0.3克珍珠粉，調拌均勻，塗於面部，待10-20分鐘後洗淨即可。 功效：含豐富的維生素，具有清涼鎮靜的作用，炎夏使用效果更佳。 

3.珍珠蘆薈面膜 ：用２匙蘆薈汁加２匙麵粉，0.15克珍珠粉拌和成糊狀，塗於面部，稍幹後再塗第二層，在面部保留30分鐘左右，洗淨即可。 功效：緊縮皮膚，促進血液循環，防止皮膚鬆弛。 

4.珍珠奶粉面膜 ：用１匙脫脂奶粉與一匙半蜂蜜混合起來，再加入一個雞蛋的蛋白和0.3克珍珠粉拌勻，厚厚地塗於面部，停留10-15分鐘，洗淨即可。 功效：讓皮膚細膩光滑防止肌膚乾燥，並可修補乾紋

5.珍珠蛋白面膜 ：清水煮黃瓜備敷面前洗臉用。將一個雞蛋的蛋白加入半茶匙蜂蜜，一支0.3克珍珠粉，打勻製成敷面劑。用煮過黃瓜的水洗臉之後，將敷面劑抹在臉上和頸部。等10分鐘後，用冷水洗淨。切忌使用肥皂。 功效：以此法敷面，兼有收緊、潤滑皮膚的功效。 

6.珍珠杏仁面膜法 ：在２匙杏仁油中加入0.15克珍珠粉，不斷攪拌並慢慢加入１個蛋黃至形成粘稠狀，塗抹於面部與頸部，20分鐘後用毛巾將剩餘面膜擦去即可。 功效：滋潤肌膚，使之光滑細嫩。

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