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潤肺解燥🍂秋季宜食白色食物
02 October
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秋分氣溫開始轉涼和變得乾燥，天氣變化容易引發喉痛、咳嗽或皮膚乾燥等症狀此時應著重養陰和滋潤肺部的調理，補充水分，注意保濕。 以中醫理論，不同顏色對...
🌕中秋食到飽飽滯滯? 分享6種消滯食材
16 September
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🌕中秋食到飽飽滯滯? 分享6種消滯食材

美食當前，好難忍口...🥮🍡中秋食得月餅湯圓多，好易食滯，消化不良肚谷谷唔舒服😖同大家分享6款消滯食材，幫助擺脫胃脹不適: 🌿 柚子 : 生津止渴，具潤肺...

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