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【孕媽媽迷思🤰🏻】懷孕期適合食燕窩嗎?
26 July
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【孕媽媽迷思🤰🏻】懷孕期適合食燕窩嗎?

好多媽媽在孕期內會選擇不同的食品希望給寶寶和自己補充更多營養。除了滴雞精，最多媽媽問可以食燕窩嗎? 懷孕期間食燕窩又對媽媽及胎兒有什麼幫助?  ...
炎夏3款解暑湯水🔥防中暑!
27 June
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炎夏3款解暑湯水🔥防中暑!

高溫天氣，又時晴時雨...濕熱翳焗天氣容易中暑🥵日常飲食上宜多食消暑、水分多的食品，以補充身體水分。以下介紹3款簡易夏日養生湯水，清潤解渴💧🌿綠豆薏米冬瓜...

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