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【懒人养生🥥🍐海底椰雪梨水】
平日熬夜，感到燥热，没胃口、皮肤干燥等...想喝清润汤水可以试试海底椰雪梨水，生津止渴，清热润燥，清甜又滋润 只要备齐以下材料，就可以轻松煲好: 材料: 海底椰8克 雪梨干4片 无花果3-4粒 百合5克 做法: 把所有材料用清水洗干净，加入1000ml清水，在养生壶中煲30分钟即成。 海底椰片: https://lohongka.com.hk/products/dried_sea_coconut_slice_75g 雪梨干: https://lohongka.com.hk/products/干雪梨片150g
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怎么吃珍珠粉才有效？即看食用珍珠粉禁忌
内外保养都是长期大作战选择正确之余，都要食用恰当才能做到“保养有感”！ 很多人都会入手珍珠粉，美白祛斑之余，又可以补钙及改善睡眠质量。但应该怎么吃珍珠粉才有效果？食用珍珠粉有什么禁忌？
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